优创生活健身app是一款好用的系统工具软件，优创生活健身app软件采用了满足不同用户的运动需求，用户可以通过app记录自己的训练进度身体数据饮食习惯等信息，让用户可以得到专业的指导和支持，记录每一次的训练到云端，用户可以更好地了解自己的身体状况和训练效果，它拥有静态评估，包括有氧运动力量训练瑜伽等，能够实时精确获取训练过程中的心率消耗卡路里等数据。欢迎各位用户下载体验！
用户可以通过优创生活健身app记录自己的运动状况app中拥有各种健身课程还可以帮助用户制定健身计划优创生活健身专门为广大用户打造的健身app上面有详细的视频教学教导大家各个健身工具如何使用不会让身体受到伤害而且还能让用户在家也能健身非常方便！
1、基于健康专栏文章，有效的健身减肥方法。
2、详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。
3、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。
4、开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。
5、坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。
1、真人语音督导，陪伴训练优质体验
2、4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练
3、超过600个训练动作：专业教练视频示范
4、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节
5、超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质
动作评估
通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估；
运动表现
从力量、敏捷、平衡三个方面，综合评定学员运动表现情况。
体适能评估
评估用户健康体适能，包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度。
1、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。
2、开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。
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软件体验（新版）：3.1
软件界面：3.8
应用功能：3.6
软件星级：3.5
用户推荐：3.5
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