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1、监测睡眠状况,标记睡眠质量后就能检测到运行详情;
2、点击浏览到不同的时段,迅速就能看到阶段性时长;
3、智能化分析睡眠,即刻阅览到睡眠状况和情况;
4、一键点击测量,迅速就能进行健康检测功能;
5、查阅测量的健康数据,阅览到不同阶段的数值;
6、绑定手环以后,随时都能检测到手环状况,便于查询步数;
1、科学评测,个性化定制,智能评测系统对身体进行科学测评,帮你制定个性化的健身计划。
2、明星教练陪伴,在家即享精品健身课程体验,Fitdays内容团队与专业明星教练精心打磨,涵盖近千余节课程,同时适宜儿童、成人、年长者等各个年龄段。
3、每天更新5-6节,课程不重样,运动类目,不断增新;运动课程,日日上新;直播课程,每日上线。
1、200多个健身课程,包括HIIT、Tabata、肌肉力量、瑜伽、拉伸、热身
2、600多个训练动作,专业健身教练在线指导
3、健身教练团队精心设计训练课程,合理安排训练步骤,更适合国人体质
4、不同的长课程可匹配多种健身场景,支持线下训练,随时随地开放训练模式
Fitdays是一款综合性的健康和健身应用,其个性化运动计划、心理健康关注和社区支持使其脱颖而出。多样化的运动模式和智能跟踪功能使用户能够全面关注健康。
实用:8.9
功能:8.7
推荐:8.8
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