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1.瑜伽动作
即使零基础的小伙伴们也可以在这里学习到更多的瑜伽动作。
2.高清视频
提供的都是一些高清视频，能够让你免费的进行学习和了解。
3.专业指导
会有专业的老师来进行1对1的指导，随时可以指导你的动作。
4.培养兴趣
简单易学,动作平缓.减轻工作压力,树立自信心,培养兴趣使自身更加优雅。
5.强大稳定
长期坚持练习可以使您核心部位的稳定性提高,肌耐力增强,不受活动地点的限制。
6.运动原则
兼容了生理和心理的相关研究成果,运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则。
普拉提随身学是一款专业实用的手机瑜伽健身辅助软件，丰富的线上普拉提瑜伽健身视频用户可以免费观看，需要的朋友就快来下载普拉提随身学体验吧！
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2、·界面简练清新，没有任何的广告和悬浮窗，多种课程任用户选择
3、·渠道上面的所有教育视频全部都是免费的，不需要任何的付费内容
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2、可以通过app轻松的观看视频内容，以后在家就能轻松的练习相关的动作。
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